25 minutes de travail, 5 minutes de pause. Sons d’ambiance, thèmes immersifs et liste de tâches intégrée — tout ce qu’il faut pour une concentration profonde, dans votre navigateur.
Une boîte à outils complète conçue autour de la technique Pomodoro — simple, belle et efficace.
Définissez vos durées de concentration, pause courte et pause longue. Choisissez un préréglage ou affinez chaque intervalle.
Concentrez-vous dans la bonne atmosphère avec des arrière-plans animés — Midnight, Sunset, Forest, Ocean, Aurora et plus.
Masquez les distractions avec pluie, vagues, bruit blanc et sons d’entraînement cérébral — générés en temps réel.
Ajoutez des tâches, activez-en une et suivez les pomodoros complétés par tâche. Restez organisé sans quitter le minuteur.
Consultez vos séries quotidiennes, heures totales et tendances sur 7 jours. Visualisez vos progrès.
Installez Pomoclocks comme Progressive Web App sur ordinateur et mobile. Utilisez-le partout, même sans connexion.
Notez ce que vous voulez accomplir. Découpez les grandes tâches — un pomodoro par tâche fonctionne mieux.
La session classique de 25 minutes avec 5 minutes de pause est idéale pour débuter. Essayez 50/10 pour le travail profond.
Fermez les onglets inutiles, coupez les notifications et consacrez-vous pleinement à la tâche.
Étirez-vous, hydratez-vous ou marchez un peu. Après quatre pomodoros, offrez-vous une pause de 15 à 30 minutes.
Développée par Francesco Cirillo, la technique utilise des intervalles chronométrés pour créer un rythme de travail concentré et de pauses réparatrices.
La recherche montre que le cerveau maintient une attention de qualité pendant environ 20 à 45 minutes — le pomodoro de 25 minutes vise juste.
En externalisant la décision de se concentrer, le minuteur élimine la négociation mentale qui mène à la procrastination. Chaque pomodoro crée un élan, et les pauses régulières préviennent l’épuisement.
Une méthode de gestion du temps qui découpe le travail en intervalles concentrés (traditionnellement 25 minutes) séparés par de courtes pauses. Chaque intervalle est un « pomodoro » — tomate en italien, d’après le minuteur de cuisine en forme de tomate utilisé par Francesco Cirillo. Elle aide à rester concentré, éviter l’épuisement et en faire plus en moins de temps.
La session classique est de 25 minutes de concentration suivies de 5 minutes de pause. Pour le travail profond, 50 minutes avec 10 minutes de pause est populaire chez les développeurs, écrivains et designers. Toutes les durées sont personnalisables dans les réglages.
Oui, entièrement gratuit. Pas de compte, pas de pub, pas de frais cachés. Durées personnalisées, thèmes, sons d’ambiance, listes de tâches et statistiques : tout est accessible à tous, sans restriction.
Absolument. La technique est particulièrement efficace pour les étudiants : découpez vos révisions, restez concentré pendant vos devoirs et construisez une habitude d’étude régulière. La liste de tâches suit votre progression.
Oui. Pomoclocks est une Progressive Web App — après une première visite, elle fonctionne sans connexion. Installez-la sur votre téléphone ou ordinateur. Vos réglages, tâches et statistiques restent dans votre navigateur.
Rejoignez des milliers d’étudiants, développeurs et créateurs qui utilisent Pomoclocks pour en faire plus — une tomate à la fois.
Lancer le minuteur Pomodoro